Здоровье человека и хорошее самочувствие зависят от многих факторов, в т.ч. и сбалансированного питания. Давно известны натуральные продукты, которые дают омолаживающий эффект. Подробнее...

Если периодически Вы безнадежно долго ворочаетесь, пытаясь заснуть, а сна все нет, обратите пристальное внимание на свой рацион питания. Чтобы проснуться спокойным, радостным и в хорошем настроении нужно соблюдать простые правила гигиены сна: Подробнее...

Как же все-таки похудеть, когда возрастные процессы в организме, как им и положено, идут своим чередом, а образ жизни, складывающийся годами, довел до того, что, вставая на весы, возмущаешься: какие-то неправильные весы, что они показывают?! Подробнее...

Хотите быть полными сил каждый день? Подробнее...

Быстро и легко избавиться от усталости, возвратить силы и здоровье после напряженного рабочего дня, Вы сможете после того, как научитесь применять отдельные элементы ароматерапии. Подробнее...

Каждой женщине знакомо чувство досады и сожаления, когда невозможно похвастаться изящным маникюром, если ногти часто ломаются и слоятся. Многие сталкиваются с такой проблемой, когда ноготок сломался, маникюр испорчен, настроение отвратительное. Подробнее...

Задались целью похудеть к лету? Подробнее...

Хотите улучшить здоровье или даже похудеть? Если вы хотите питаться продуктами с низким содержанием углеводов, то брокколи должны регулярно появляться в вашем рационе. Вот 10 причин, почему брокколи так полезна: 1. Подробнее...

На Востоке считается, что только бог может излечить себя сам. Японец Кацудзо Ниши не только справился со своими болезнями, но и разработал систему здоровья, которая продлевает молодость. Подробнее...

Хотите продлить себе жизнь? Тогда снимите каблуки, расправьте спину, ходите голой, пейте кофе и вино. Подробнее...

-Что вы скажете о сохранении здоровья человеком? - Здоровье человека – понятие многогранное и если говорить о физическом здоровье, то только чистые помыслы, трезвые и адекватные происходящему мысли, могут сохранить здоровье на долгие годы. Подробнее...

Мокрица – кладовая полезных веществ. Особенно много в ней витаминов «С» и «Е», и редкого для растений витамина «К», регулирующего свертываемость крови. Содержит она и минералы: Подробнее...

Японские врачи разработали новую процедуру для сохранения женской красоты и молодости у японок — это ванна из опилок. Подробнее...

Хочешь избавиться от живота без диет? Легко! Сказка! Фантастика, скажите вы, но проверить, насколько реально помогает разработанная японским врачом Фукуцудзи методика возможно только опытным путем. А она проста, как и все гениальное. Подробнее...

Дурманящий аромат луговых трав сейчас, летом, кружит голову, его хочется вдыхать снова и снова. Недаром наши предки запасались полезными травами впрок, потому что знали об их целебных свойствах и были крепки духом и здоровьем долгие годы. Подробнее...