| Вернуться на исходную страницу

Здоровье после 50

Здоровье после 50

      Проработав много лет с неблагополучными семьями, неоднократно отмечала, что в семьях с очень скромным достатком дети получали из еды от родителей лишь самое необходимое: хлеб, молоко, каши, овощи с огорода, а порой и вовсе оставались голодными. Удивительно, что если вниманием и душевной заботой со стороны родителей эти детки были обделены, то у врачей к ним вопросов по здоровью было немного. В то же время в обеспеченных семьях, где родители не считают деньги, исполняя любой каприз своего чада по первому требованию, а уж из продуктов только птичьего молока и не пробовали, проблемы у детей со здоровьем, как правило, были и остаются.

         Успех в жизни каждого прямо зависит от состояния здоровья. А здоровье человека и его хорошее самочувствие во многом зависят от правильного питания и комплекса витаминов. С детства об этом внушают все вокруг. Но, только повзрослев, подрастеряв жизненные силы, энергию и здоровье, мы понимаем о пользе здорового образа жизни и правильного питания.

         На сегодняшний день вопрос о здоровом питании все больше набирает свою актуальность. Люди постепенно начинают задумываться о том, что они едят. Мудрое изречение Плутарха «Пища нам не только средство к жизни, но и средство к смерти», настораживает и заставляет задуматься над этим вопросом.

           Но, увы, не все пока это осознали и делают. А некоторые и вовсе сильно заинтересованы в том, чтобы люди не задавались вопросом о здоровом питании, т.к. неограниченное поедание человеком всевозможных продуктов и дальнейшие последствия являются как раз для них источником обогащения.

            БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!


10 простых способов избавиться от усталости

10 простых способов избавиться от усталости

Быстро и легко избавиться от усталости, возвратить силы и здоровье после напряженного рабочего дня, Вы сможете после того, как научитесь применять отдельные элементы ароматерапии.

            Еще со времен Клеопатры женщины знали о воздействии ароматических эфирных масел на окружающих, а особенно стать еще более красивой и желанной для мужчин.

О влиянии запахов на наш организм сегодня мы прекрасно знаем. Иногда простой насморк выбивает из колеи так, что жизнь вмиг становится пресной, а порой тонкая нотка корицы, пачули взбодрит так, что снова готовы к свершению великих дел.

           Не случайно ароматерапию называют аромамагией, т.к. грамотно подобранные запахи помогут решить проблемы веса с целью похудеть, улучшить здоровье, способствую омоложению, сделают Вас привлекательными, придадут силы и уверенность. Остается лишь выбрать...

Ароматная ванна с душистыми эфирными маслами может работать сильнее любого раскрученного лекарственного препарата.

Ароматерапия - это не только ощущения комфорта и неги, тайны и магии, но и реальная помощь избавления от недомоганий и плохого настроения.

Метки: здоровье после 50, ароматерапия
10 простых способов избавиться от усталости

Какие же 10 способов, какие эфирные масла помогут Вам избавиться от усталости и негатива? Итак.

1.Если вы раздражены, примите ванну с 6 каплями эфирного масла розы.

2.Если у вас ужасное настроение - самое время капнуть в ванну по одной капле корицы, мяты и можжевальника. Так же добавьте 2 капли эфирного масла нероли.

3.Если вас одолевает агрессия - примите ванну с двумя каплями корицы и четырьмя капельками апельсина.

4.Избавиться от депрессии поможет ванна с розой и можжевальником (по 6 капель)

5.Если вы испытываете вялость, приготовьте такую ванну: 4 капли лимона и 2 капли розмарина (можете заменить его мятой).

6.Если вас мучает бессонница расслабьтесь в лавандово-лимонной ванне (по 3 капли)

7.Заметили за собой рассеянность - справиться с этим базилик и эвкалипт (по 6 капель)

8.Чтобы избавиться от усталости, примите ванну с 6 каплями эфирного масла розмарина. Такая ванна хорошо помогает при пониженном давлении.

9.Головную боль снимет ванна с 6 каплями мяты.

10.От простуды избавит апельсиновая ванна (6 капелек).

Хотите быть полными сил каждый день? Как похудеть ночью и еще много других полезных советов о здоровье Вы узнаете на страницах рубрики Здоровье после 50 / 

А теперь посмотрите короткое видео о применении ароматерапии и эфирных масел на практике



Далее: Хотите быть полными сил каждый день? Предыдущее: Если ногти часто ломаются

Посмотреть раздел Здоровье после 50 целиком


Смотрите также:
Micro_2230
Уход за кожей после 50
Как убрать морщины на лбу домашними средствами, Подтяжка лица и шеи, Вот такими нас видит солнце!, и другая информация.
Micro_gqg-t2vmm9y
Косметика после 50
Губы бантиком..., Как создать «Магию весны» на руках?, Что использовать в макияже, чтобы выглядеть свежо?, и другая информация.
Micro_hair9
Волосы и прически
Десять «омолаживающих» причесок , Самые модные стрижки лета 2014, И лысина легко превращается..., и другая информация.

| Вернуться на исходную страницу