Облако меток

Трехмерному облаку меток необходим flash. Установить? Get Adobe Flash player

:: ::

Уход за кожей после 50

 
Избавиться от целлюлита? Добавляйте в рацион…

Современная косметология и дерматология предлагает целое море способов борьбы с целлюлитом, но ни один не является достаточно эффективным. Почему бы не попробовать одолеть "апельсиновую корку" на коже с помощью правильного питания?

Добавьте льняное семя в ежедневный рацион

Добавьте льняное семя в ежедневный рацион

В льняном семени полным-полно жирных кислот Омега-3 (один из лучших пищевых источников), которые помогают увлажнять клетки, снабжая их водой. Сохранение воды приводит к восстановлению клеточной мембраны и со временем снижает выраженность целлюлита. Семечки также способствуют росту коллагена.

Потребляйте желатин для натяжки кожи

Потребляйте желатин для натяжки кожи

В желатине содержатся аминокислоты глицин и пролин, которые способствуют повышению упругости кожи, росту волос и ногтей, а также защите иммунной системы. Это настоящая "супереда" для избавления от целлюлита.

Потребляйте ламинарии

Потребляйте ламинарии

В этих бурых водорослях высокое содержание полезных питательных веществ, включая йод, что очень полезно для щитовидной железы. А ее сбои связаны с набором лишнего веса и целлюлитом.

Выпивайте по 10 чашек воды в день

Выпивайте по 10 чашек воды в день

Чем больше в организме жидкости, тем лучше он работает. Лучше всего придерживаться именно воды. 10 чашек в день кажутся экстремальной цифрой, но ученые доказали, что для мужчин оптимальным будет 3 литра воды в день (примерно 13 чашек), а для женщин 2,2 литра (около 9 чашек). Вода помогает вымывать из организма токсины, которые прячутся в верхних слоях кожи. Из-за них целлюлит более заметен.

Употребляйте белый чай

Употребляйте белый чай

Разрушение коллагена и эластина приводит к обострению целлюлита. Белый чай помогает сдержать этот процесс



Далее: Ягодка малина... нас к себе манила. Маски для кожи лица Предыдущее: 10 признаков, выдающих ваш возраст

Посмотреть раздел Уход за кожей после 50 целиком

Есть вопрос или комментарий?..


Ваше имя Электронная почта
Получать почтовые уведомления об ответах:

| Примечание. Сообщение появится на сайте после проверки модератором.

Смотрите также:
Micro_seksualnost-posle-50-i
Здоровье после 50
Проработав много лет с неблагополучными семьями, неоднократно отмечала, что в семьях с очень скромным достатком дети получали из еды от родителей лишь самое необходимое:...
Micro_gqg-t2vmm9y
Косметика после 50
Губы бантиком..., Как создать «Магию весны» на руках?, Что использовать в макияже, чтобы выглядеть свежо?, и другая информация.
Micro_hair9
Волосы и прически
Десять «омолаживающих» причесок , Самые модные стрижки лета 2014, И лысина легко превращается..., и другая информация.
Введите заголовок
Музыкальный фон сайта
Нажмите, чтобы услышать!